Lapaire

Sport- en prestatiepsycholoog

Attain the mindset of a champion

Lapaire

Sport- en prestatiepsycholoog

Betere prestaties voor iedereen

Sporters komen bij me om te werken aan hun focus, vaker in de flow te komen, zich doelgericht te ontwikkelen of te werken aan hun mindset. Ook sporters die merken dat ze doorgaans tijdens trainingen beter presteren dan tijdens wedstrijden zie ik regelmatig. Zij willen leren presteren onder druk.

Ook trainers / coaches willen tegenwoordig steeds meer aandacht besteden aan sportpsychologie. Zowel het eigen functioneren als de prestaties van de sporter(s) wordt dan onder handen genomen.

Individuele begeleiding sporters

Tijdens deze individuele sessies word je je als sporter meer bewust van je eigen prestatiegedrag. Je leert wat je al goed doet en waar winst te boeken is, en krijgt praktische tools aangeboden om je prestaties te optimaliseren.

Begeleiding trainer / coach

Met sportpsychologische ondersteuning kom je er als trainer / coach achter welke mentale aspecten meespelen in de prestaties van jouw team. Je leert wat er al goed gaat en wat er beter kan, en krijgt praktische tools aangeboden om de prestaties van het team te optimaliseren.

Zakelijke begeleiding

Mentale succesfactoren uit de topsport worden vertaald naar de werkvloer. Je wordt je bewust van het prestatiegedrag van jezelf, je team of de organisatie. Met behulp van praktische tools werk je aan je mentale vaardigheden om optimaal te functioneren.

Van goed naar beter

Voor het leveren van een optimale prestatie is meer nodig dan techniek, tactiek en een goede fysieke conditie. Het is net zo belangrijk om mentaal vaardig te zijn, en ook dit is te trainen. Het leveren van topprestaties hangt niet af van toeval, maar is iets waar je heel bewust naartoe kunt werken. Met mentale begeleiding oefen je je mentale vaardigheden. Ontdek waar jouw winst te behalen valt, zodat je nog beter gaat presteren.

Wanneer iets je in de weg staat

Presteer je tijdens trainingen opvallend beter dan tijdens de wedstrijd? Heb je moeite om je focus te behouden op belangrijke momenten? Werkt wedstrijdspanning je prestaties tegen? Een sport- en prestatiepsycholoog kan je met dit soort onderwerpen helpen. Je gaat praktisch werken aan de doelen die we samen opstellen. Ga aan de slag en haal weer het maximale uit jezelf.